香煎马鲛鱼蘸料 煎马鲛鱼的做法

2024-05-02 1315 明贵知识网

用料 : 马鲛鱼切块(去刺)2〜3块 柠檬汁少许 橄榄油适量 大蒜 一片 盐,胡椒 少许 淀粉或干粉类适量 黄油适量 续随子(caper)少许 香芹少许 法式香煎马鲛鱼的做法 : 马鲛鱼块擦干,两面撒少许盐和胡椒,抹上适量干粉。平底锅上入橄榄油,拍扁的大蒜,小火 待蒜香出来后,将蒜取出(大蒜目的达到),中火煎马鲛鱼带皮的一面,约2,3分钟,尽量别去拨动。为了让鱼皮煎的香脆。 翻面,同样中小火煎2分钟左右,鱼熟了后装盘。 做酱料:平底锅不用洗,加入一小块黄油(最好别用植物性黄油,缺少风味),切碎的续随子,有黑橄榄的加一些,没有也OK。少许柠檬汁,适量的盐和胡椒,香芹(新鲜的或干货即可)。小火加热即可。 酱料做好淋在刚才煎好的鱼上即可。可配一些根茎蔬菜,比如小萝卜小番茄彩椒等,我配的是南瓜沙拉。 小贴士:


1.关键是将鱼的水份去掉,皮煎脆,这样就不会有腥味。口感外脆里嫩。


2.做酱料时,除了香芹,可以放自己喜欢的香料,比如香菜茎,迷迭香,黑胡椒,牛至等等。


3.续随子和黑橄榄也许国内不容易买到,没有也算了。做酱料时柠檬汁最后放酸味不容易挥发,也可用橙汁代替。


4.除了马鲛鱼,可用比目鱼肉等口味清淡的鱼代替。

香煎马鲛鱼蘸料 扩展

香煎马鲛鱼的蘸料可以根据个人口味来调配,以下是一些常见的做法:


1. 酱油蒜泥:将适量的生抽、老抽、蒜泥、香油、醋混合在一起,搅拌均匀即可。


2. 芥末酱:将适量的芥末酱、生抽、醋、糖混合在一起,搅拌均匀即可。


3. 沙茶酱:将适量的沙茶酱、生抽、糖、香油混合在一起,搅拌均匀即可。


4. 辣椒酱:将适量的辣椒酱、生抽、醋、糖混合在一起,搅拌均匀即可。


5. 芝麻酱:将适量的芝麻酱、生抽、醋、糖混合在一起,搅拌均匀即可。

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